Din egen wellnessblogg
Snart är julstressen här. Stressa av med Annette Lefterows Wellnessbloggen. Dessutom har du chans att vinna en Yogalates DVD!
Wellnnessbloggen på postenfritid.se skrivs exklusivt för Postenanställda och postseniorer och Annette tar upp alltifrån god och hälsosam mat till olika träningstips och må bra tips.
Följ gärna bloggen här>>
Några exempel från bloggen i december 2011:
Tänk dig en hälsokalender där du öppnar en "hälsolucka" varje dag, t. ex. fotbad, skratta mycket, powerwalk. Ja, det är ett utmärkt sätt att komma igång.
Recept på uppfriskande energidrycker, avslappning och mycket annat.
Tidigare reportage & artiklar
11e Maj.YES! Vi är äntligen här! Dock har vi inte trampat ett enda varv på cyklarna än men om halva dygnet är allting på sin plats och vi kickar off Free Willy på riktigt. Vi ville bara hälsa att vi kommit fram tillsammans med all vår utrustning. Som alltid me...
Nu firar vi 2 år! Det är så roligt att se att postenfritid.se växer och växer för varje dag som går. Inom kort är vi 7000 postenanställda/postseniorer som skapat användarkonto på postenfritid.se
Tävlingarna på postenfritid.se avlöser varandra i full fart. Roligt att så många av er är med och tävlar om fina priser.